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Le coin kinésiologie

Ici je te partage des conseils, astuces et actualités pour prendre soin de toi au quotidien

24
2025 octobre

Comprendre la kinésiologie : une approche holistique du bien-être

Découvrez comment la kinésiologie peut vous aider à retrouver l'équilibre entre le corps et l'esprit grâce à des techniques douces et naturelles.

15
2025 novembre

Cohérence cardiaque : la méthode 365 pour gérer ton stress

Découvre une méthode simple et efficace pour gérer ton stress au quotidien. La cohérence cardiaque 365 : 3 fois par jour, 6 respirations par minute, pendant 5 minutes.